BASEについて
腸もみサロンとピラティススタジオが併設
当サロンはJR大久保駅より徒歩１分の場所にあります。仕事帰りの方でもお気軽にお越しいただけるよう更衣室も完備しています。
腸もみとピラティスはそれぞれ強みは違いますが、最終的に綺麗な体を作る、不調を改善していくゴールは同じです！
・ぼっこりお腹、肌質、睡眠の質を変えたい！
・痛みがある体を変えたい！
・ダイエットがしたい！
その悩みに対してそれぞれアプローチからアドバイスが出来ます！
サロンの特徴
- 当サロンは『腸もみサロン』と『ピラティススタジオ』が併設したお店
- 体の不調の8割は『腸』からと言われています。便秘や下痢以外の肌荒れや睡眠の質も腸が関係してます。当サロンの腸もみ、ピラティスは体のラインを綺麗にする事はもちろん、姿勢が変わる体幹が強くなることで腸を整えることができます。また、背骨をしなやかに動かすことで自律神経を整えることができます。
- 国家資格である理学療法士免許保有のスタッフが在籍している
- ピラティスでは医学的に根拠があるエクササイズを提供することが出来ます。お身体や体力に不安がある方も安心して受けていただけます！
- 元々整形科クリニックでリハビリをしていたスタッフで痛みのケアが得意です。
- 近隣クリニックとの連携あり
- お体のことで心配事があった時にすぐに医師と連携を取れるようにしています！
- JR大久保駅より徒歩１分
- 駅近でアクセスしやすいです！
- 当サロンは『腸もみサロン』と『ピラティススタジオ』が併設したお店
- 体の不調の8割は『腸』からと言われています。便秘や下痢以外の肌荒れや睡眠の質も腸が関係してます。当サロンの腸もみ、ピラティスは体のラインを綺麗にする事はもちろん、姿勢が変わる体幹が強くなることで腸を整えることができます。また、背骨をしなやかに動かすことで自律神経を整えることができます。
- 国家資格である理学療法士免許保有のスタッフが在籍している
- ピラティスでは医学的に根拠があるエクササイズを提供することが出来ます。お身体や体力に不安がある方も安心して受けていただけます！
- 元々整形科クリニックでリハビリをしていたスタッフで痛みのケアが得意です。
- 近隣クリニックとの連携あり
- お体のことで心配事があった時にすぐに医師と連携を取れるようにしています！
- JR大久保駅より徒歩１分
- 駅近でアクセスしやすいです！
パーソナルピラティス
理学療法士資格保有のスタッフがしっかりとサポートします！
ダイエットがしたい方から体に痛みがある方でも安心して受けていただくことができます◎
グループピラティス
ご家族様、お友達、カップルでも一緒にピラティスができます◎もちろんお一人でもご参加大歓迎です！最大8名様で行なっています。
パーソナルストレッチ
理学療法士資格保有のスタッフがアスリートにも行うストレッチを施術します◎体の硬い方、痛みがある方にはおすすめです！
ハイブリッドケア
施術＋トレーニング！
リハビリが目的の方、体をほぐした後にトレーニングをされたい方にはおすすめです◎
オーダーメイドインソール
スタッフはボクシング元世界チャンピオン、現役Jリーガー、ミスコンテストファイナリストへの作成も行なっています◎腰痛や膝、足に痛いがある方から綺麗な姿勢で歩きたいと思われている方まで作成します！
よくあるご質問
腸もみとは、優しくお腹を直接マッサージさせて頂きます◎
腸の形に沿って気持ちよくマッサージさせて頂きますので、お客様が眠ってしまうことも多々あります。
施術させていただくことは可能です♪
腸もみをすることで、生理痛が緩和されることもあります。
ただし、循環が良くなることで経血量が増えることもあります。
施術前後1時間半はお食事を控えていただく方が良いです。
当サロンは更衣室がございます。
特に決まった服装はございません。
運動ができる服装であれば、ジャージでもヨガウェア、ピラティスウェア等どれでも大丈夫です◎
メイクはされていても、されていなくでもクレンジグを行います。
施術後にメイクご希望の方はメイク道具をご持参ください◎
ストレッチ等の施術とピラティスを組み合わせたメニューとなります。
体に痛みがある方や、どちらもしたいなと思われる方にはおすすめです◎
腸もみとは、優しくお腹を直接マッサージさせて頂きます◎
腸の形に沿って気持ちよくマッサージさせて頂きますので、お客様が眠ってしまうことも多々あります。
施術させていただくことは可能です♪
腸もみをすることで、生理痛が緩和されることもあります。
ただし、循環が良くなることで経血量が増えることもあります。
施術前後1時間半はお食事を控えていただく方が良いです。
当サロンは更衣室がございます。
特に決まった服装はございません。
運動ができる服装であれば、ジャージでもヨガウェア、ピラティスウェア等どれでも大丈夫です◎
メイクはされていても、されていなくてもクレンジングを行います。
施術後にメイクご希望の方はメイク道具をご持参ください◎
ストレッチ等の施術とピラティスを組み合わせたメニューとなります。
体に痛みがある方や、どちらもしたいなと思われる方にはおすすめです◎
スタッフ紹介
坂本リオ
オーナー
・腸活ケアリスト
・腸活食育ケアリスト認定講師
・マツヤニホットセラピスト
腸活の素晴らしさを3年前に体感し、腸活で大切な人達を守れると信じて活動しております。
フェイシャルエステでも、常在菌育成コスメを使用し家族みんなで使えるオーガニック素材に力を入れています。
坂本智哉
・第１回ミセス関西コレクション2022関西エリア大会ビューティーキャンプ講師
・FRピラティスインストラクター
・理学療法士
・インソールクリエーター
・リズムジャンプデュフューザー
整形外科クリニックで10年以上勤めのべ4万人の治療を行なってきました。
アスリートへのトレーニングも行なってきました！
小さい頃から野球をしていて第76回選抜高校野球優勝、第86回全国高等野球選手権大会準優勝をしています。
店舗概要
| 店名 | change body salon BASE |
|---|---|
| 住所 | 兵庫県明石市大久保町駅前1−7−6サンビル2F |
| オーナー | 坂本リオ |
| 電話番号 | 078-585-7214 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（最終受付：19:30） |
| 定休日 | 月曜日 |
| 最寄り駅 | JR大久保駅 |
| 駐車場 | なし(近隣コインパーキングもしくは大久保駅南側大型ショッピングモール2時間無料) |
| カード支払の可否 | カード、QR(PayPay等)決済可能 |
アクセス
交通案内
| 住所 | 兵庫県明石市大久保町駅前1−7−6サンビル2F |
|---|---|
| 電車の場合 | JR大久保駅より徒歩1分 |
| お車の場合 | 大久保ICから約10分 |